Dans cette catégorie, on trouve tous les articles qui sont en lien avec notre monde mental : capacités et processus. On y apprend comment interagissent nos pensées, nos sentiments, nos émotions et nos comportements, qui modèlent ce que nous sommes ainsi que notre apprentissage.
Ce que l’on appelle bienfaits secondaires de l’anxiété, c’est avant tout les avantages que cet état procure. Comment l’anxiété génère-t-elle des bienfaits ? Aussi étrange que cela puisse paraître, il en est ainsi : si nous laissons s’installer en nous…
Nous présentons tous de multiples facettes dans notre être, même si nous n’en cultivons et n’en développons qu’une partie. Au départ, le terme « alter ego » faisait référence à ces facettes qui restent cachées en nous ou qui ne se manifestent…
Des études récentes montrent que la stimulation du nerf vague réduit les symptômes de la dépression résistante. L’amélioration est significative chez les patients qui ne répondent pas aux traitements ordinaires. Là ou la psychothérapie et les médicaments ne démontrent pas…
L’intelligence multifocale est une théorie créée par le psychiatre et psychothérapeute brésilien Augusto Cury. Il évoque la manière dont nous construisons les pensées et les effets que cela a sur notre bien-être émotionnel. Il s’agit d’une approche existentielle, dont l’objectif est principalement…
Nous livrons tous d’innombrables batailles. Le travail, la famille, nos relations, etc. Chaque jour est un nouveau défi à bien des égards. En ce sens, c’est la bataille que nous nous livrons à nous-mêmes qui peut entraîner des états dépressifs qui nous…
De nombreux éléments caractérisent la structure d’un groupe. Il s’agit par exemple de l’ordre, de la répartition hiérarchique, des relations de pouvoir, d’influence, de prestige ou et de différenciation. Bien que la plupart des gens le sachent, rappelons que le…
Les Lego et d’autres jeux de construction se sont fermement positionnés dans la thérapie psychologique pour adultes et dans de nombreux processus de coaching d’entreprise. Ce qui a commencé comme un jeu qui fascinait les enfants a fini par devenir…
La grande crise économique mondiale de 2008 a accentué davantage le gouffre des inégalités dans la société. Des milliers de personnes ont souffert de ses conséquences, en laissant de nombreuses familles dans une situation d’exclusion sociale. Ce phénomène s’est surtout accentué dans…
Nombreuses sont les personnes impatientes. Ce sont celles qui sont envahies par une frustration constante : rien ne les satisfait. Et lorsqu’elles sont satisfaites, cette complaisance est de courte durée et laisse rapidement place à l’anxiété ; ces personnes auront…
A la suite de l’expérimentation d’une première crise de panique, les individus identifient un avant et un après dans leur vie. Ces expériences terrifiantes qui semblent arriver de nulle part sont associées à de nombreux symptômes physiques. Lorsqu’elles se déclarent,…
Lorsque nous replongeons dans la dépression, un sentiment de frustration et d’angoisse apparaît. Souvent alourdi par le poids de la culpabilité. Mais les statistiques nous disent que la rechute est quelque chose d’assez courant ; environ 80 % des patients…
Les facteurs ayant une influence sur le développement et les résultats d’une psychothérapie sont nombreux. Les erreurs du thérapeute en font partie. Il existe une idée reçue très largement répandue : le fonctionnement d’une thérapie repose sur les épaules de…
Nombreux sont les processus qui peuvent survenir dans notre corps et dans notre esprit. Et ce sans que nous en soyons totalement conscients. La théorie polyvagale essaie de fournir une explication à l’un de ces processus que nous pouvons souvent considérer comme…
Lorsque l’on réalise des thérapies, les compétences thérapeutiques sont essentielles et indispensables. Les psychologues et psychothérapeutes doivent absolument apprendre ces compétences et les mettre en application lors des sessions tout comme ils le font avec les techniques psychologiques approuvées. Le…
La dépression n’est pas une catégorie de diagnostic réservée aux adultes. Malheureusement, les enfants peuvent également en souffrir. Il est donc important de réaliser un bon diagnostic différentiel afin d’être capable d’identifier tout trouble du comportement pouvant s’apparenter à ce…
Il y a différentes façons de concevoir le comportement humain, plusieurs points de vue pour l’analyser. Il y a donc pratiquement autant de façons de comprendre la psychologie. La psychologie est une discipline qui cherche à expliquer les processus de…
La démence pugilistique est une maladie neurodégénérative qui a pris une importance particulière en raison de ses caractéristiques associées. Son autre nom « syndrome du boxeur » nous donne un indice sur son étiologie. Le mot de racine latine pugil fait référence…
La résistance thérapeutique correspond à l’ensemble des comportements, cognitions et émotions qui caractérisent le patient et qui constituent un obstacle au changement. L’éventail des formes de résistance est aussi large que le nombre de personnes ayant recours à la thérapie.…
Il y a des gens orgueilleux qui, face à leur faible estime de soi, ont tendance à se vanter d’avoir de fausses vertus personnelles. A afficher des valeurs. Et à essayer d’attirer l’attention chaque fois qu’ils en ont l’occasion. Ce qui se…
Que penseriez-vous si un jour vous vous leviez en parlant soudainement votre langue maternelle avec l’accent d’un autre pays ? Vous souffririez de ce que les scientifiques appellent le syndrome de l’accent étranger (SAE) ou pseudo-étranger. Il s’agit d’un phénomène…