Les pensées négatives pendant la crise du COVID-19 : comment les gérer ?
Avoir des pensées négatives pendant la crise du COVID-19 est parfaitement normal. Il est important de savoir qu’une grande partie du…
Psychologie
Dans cette catégorie, on trouve tous les articles qui sont en lien avec notre monde mental : capacités et processus. On y apprend comment interagissent nos pensées, nos sentiments, nos émotions et nos comportements, qui modèlent ce que nous sommes ainsi que notre apprentissage.
Nos mauvais rêves nous préparent à affronter nos peurs
Certains des rêves que nous faisons la nuit nous préparent à affronter nos peurs. Cet univers imaginaire vers lequel notre…
Déni de la pandémie : ceux qui n’acceptent toujours pas la réalité
En pleine crise mondiale du coronavirus, il y a un phénomène qui peut nous intriguer. Nous parlons de la négation…
Problèmes pour trouver le sommeil pendant la crise actuelle
Les problèmes pour trouver le sommeil sont l’un des effets de la situation actuelle. Beaucoup de personnes ont des difficultés à…
Comment connaître une personne : sur quels aspects devrions-nous nous attarder ?
Comment connaître une personne? Comment savoir si elle est digne de confiance et si nous pouvons entamer une amitié ou…
Les bénéfices psychologiques des passe-temps des enfants
Les bénéfices psychologiques des passe-temps – activité de divertissement ou de loisirs qui suppose un petit défi mental – sont…
La banalisation sociale des pathologies
Le DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) est le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux de l’Association Américaine de Psychiatrie (American Psychiatric Association, APA). Le n°5 est la version la plus actualisée. Il s’agit d’un texte compilé…
La très contradictoire intention paradoxale
Les techniques paradoxales recherchent précisément ce que leur nom indique : la discordance, l’absurde. L’objectif est que la personne mette en…
L’importance des valeurs pour le bien-être
La douleur et les situations qui génèrent du mal-être font partie de la vie. Nous avons tendance à les fuir,…
Anxiété face au coronavirus : 7 stratégies qui peuvent aider
En psychologie, nous connaissons très bien un phénomène appelé contagion sociale. Il s’agit de situations dans lesquelles les émotions se…
Le surdiagnostic en santé mentale : comment et pourquoi ?
Le phénomène de surdiagnostic en santé mentale est lié à la tendance à rendre pathologiques certains comportements qui ont simplement…
Test du besoin de clôture : tolérez-vous l’incertitude ?
Tout au long de la vie, nous devons tous faire face à l’incertitude. Des événements imprévisibles ou des circonstances dans…
L’importance de la cognition en psychopathologie
L’importance de la cognition en psychopathologie est énorme. En ce sens, la présence et l’évolution de différents facteurs cognitifs est…
La controverse entre Freud et Jung
Né en Suisse en 1975, Jung fut l’un des psychanalystes les plus importants pour la naissance et la constitution de l’orientation psychanalytique. Jung s’est beaucoup intéressé au travail de Freud. Néanmoins, certaines de ses positions théoriques se sont éloignées de celles…
Désensibilisation systématique ou exposition ?
La désensibilisation systématique et l’exposition sont des techniques que l’on utilise fréquemment en psychologie. En général, on suppose qu’elles sont…
Le test PIL pour évaluer le sens de la vie
Le sens de la vie est présenté comme l’une des hypothèses fondamentales de la logothérapie. Selon ce courant, il s’agit…
Les femmes qui aiment les psychopathes, pourquoi cela arrive-t-il ?
Ted Bundy, l’un des tueurs en séries les plus cruels de notre histoire, a même réussi à épouser en plein…
Les personnes qui ne disent pas merci : l’origine de l’ingratitude
Pourquoi certaines personnes ne disent-elles pas merci ? S’il est vrai que nous n’avons pas toujours besoin que les autres…
Les utilisations de l’électroconvulsivothérapie
eL’électroconvulsivothérapie (ECT) est encore stigmatisée, en partie à cause de l’image qu’on lui donne dans les films et à la…
Le lien entre l’art-thérapie et les psychoses
Depuis la perspective de l’art-thérapie pour traiter les psychoses, on observe que ce type de travail thérapeutique peut contribuer à…