Timidité et phobie sociale : en quoi diffèrent-elles ?
Il est facile de confondre l’introversion avec la timidité et la phobie sociale, bien qu’il s’agisse de réalités très différentes.…
Psychologie
Dans cette catégorie, on trouve tous les articles qui sont en lien avec notre monde mental : capacités et processus. On y apprend comment interagissent nos pensées, nos sentiments, nos émotions et nos comportements, qui modèlent ce que nous sommes ainsi que notre apprentissage.
La technique en 4 étapes de Schwartz pour chasser les pensées obsessionnelles
Les pensées obsessionnelles sont des produits mentaux qui semblent suivre leur propre chemin. Dans la plupart des cas, nous essayons…
La fascinante théorie de la conscience quantique
La théorie de la conscience quantique peut sembler un peu complexe pour ceux qui ne dominent pas les sujets ayant…
Psychologie du consommateur : caractéristiques et modèles théoriques
La confluence du processus d'industrialisation et du développement de la science a conduit à l'émergence de disciplines consacrées à l'analyse…
Le surmenage ou lorsque nous ressentons une fatigue chronique
Il y a des moments où nous nous effondrons. Nous avons du mal à faire ce que nous faisons normalement…
Symptômes du trouble dépressif persistant
Les symptômes du trouble dépressif persistant ou dysthymie nous disent que nous sommes face à quelque chose de plus grand…
Le modèle comportemental de Fester pour expliquer la dépression
La dépression est l'un des troubles psychologiques les plus invalidants qui existent. D'autre part, bien que cela semble paradoxal, c'est…
L'effet de focalisation : pourquoi les gens semblent nous regarder alors qu'ils ne le font pas
L'effet de focalisation fait référence à la tendance à penser que les personnes autour de nous nous accordent plus d'attention…
Le syndrome de Calimero : la plainte en tant que manière d'être
Nous connaissons tous ces gens qui expriment des plaintes au quotidien. Rien ne leur semble juste et tout les dérange.…
4 métaphores thérapeutiques pour nous faire réfléchir sur la dépression
En thérapie d'acceptation et d'engagement, on utilise souvent des métaphores thérapeutiques dans le cadre du traitement de la dépression. L'objectif…
L'alcoolisme et ses habitudes selon Jellinek
Elvin Morton Jellinek était un physiologiste et biostatisticien américain, considéré comme le père des études scientifiques sur l'alcoolisme. En fait,…
Syndrome de stress post-traumatique : développement et traitements
Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) survient chez certaines personnes qui ont été exposées à des événements très stressants et,…
Connaissez-vous les niveaux de conscience et leurs couleurs ?
Ken Wilber est un auteur américain qui a concentré son travail et ses études sur la philosophie, le mysticisme, l'écologie…
Qu'est-ce que la névrose phobique ou l'hystérie panique
Sigmund Freud a été le premier à parler de névrose phobique. Pour lui, cela faisait partie de la soi-disant "névrose…
Le complexe d'Érostrate : spécialistes dans l'art de l'apparence
Nous sommes tous témoins du complexe d'Érostrate. Nous le voyons chez ces personnes qui ont fait de l'art de l'apparence leur…
Les personnes qui nous comparent aux autres : pourquoi le font-elles ?
Une mauvaise habitude s'est largement répandue. En fait, il est habituel d'en souffrir quasiment dès l'enfance, un moment où il…
Exposition interoceptive dans le trouble panique
La panique ou les attaques de panique font partie de cette liste de raisons fréquentes pour lesquelles les gens viennent…
Comment réduire la rumination et l'inquiétude limitante
Le syndrome de rumination est une maladie dans laquelle les gens régurgitent de manière répétée des aliments de l'estomac pour…
L'éducation émotionnelle pour l'égalité des sexes
L'éducation, c'est le pouvoir. C'est l'arme la plus puissante pour "créer une personne". C'est pourquoi nous avons récemment commencé à…
Les femmes psychopathes : quelles sont leurs caractéristiques ?
Ted Bundy, Charles Manson, Hannibal Lecter... Quand on dit le mot "psychopathe", on pense presque toujours à des noms masculins.…