Pourquoi regarde-t-on du porno ?

La consommation de pornographie ne semble pas être associée à la satisfaction qu'une personne peut ressentir dans sa relation. Donc, si ce n'est pas pour combler cette lacune, quelles sont les raisons pour lesquelles les gens regardent du porno ?

Rédigé et vérifié par Psychologue Cristina Roda Rivera.

Dernière mise à jour : 03 janvier, 2024

S’il n’est un secret pour personne que la pornographie peut donner une vision biaisée des relations sexuelles, il n’en est pas moins secret que consommer ce type de contenu est devenu une habitude pour beaucoup -qu’ils aient un partenaire ou non-.

Lorsque cela se produit, de nombreux couples consommateurs de porno se demandent : si mon partenaire est satisfait de nos relations sexuelles, pourquoi continue-t-il à regarder du porno ?

Eh bien, selon une équipe de chercheurs dirigée par Beáta Bőthe, seuls 5,94 % des consommateurs de porno dans leur étude ont déclaré avoir regardé du porno en raison d’un “manque de satisfaction sexuelle”. En d’autres termes, la plupart des consommateurs de porno en regardent pour des raisons autres que le fait que leur partenaire n’est pas “suffisant”.

Donc, si c’est vrai, quelles sont les raisons pour lesquelles les gens regardent du porno ?

Les raisons pour lesquelles nous regardons du porno

Avec un appétit apparemment illimité, l’homme produit et consomme de la pornographie depuis que cela est devenu possible. Les Romains ont dévoré les poèmes d’amour et les “manuels d’adultère” du poète Ovide il y a 2000 ans. Aujourd’hui les trilogies de romans sur le sexe comme Fifty Shades of Grey, 365 jours ou After battent de plus en plus de records de ventes.

La pornographie connaît son apogée en 1960. Du coup, les revues sur ce sujet commencent à occuper les vitrines des kiosques et aussi les recoins les plus reculés des maisons. Aujourd’hui, des centaines de films et d’images pornographiques sont accessibles à tous sur le Web.

Or, que se passe-t-il réellement dans notre cerveau lorsque nous voyons un corps se faire caresser et toucher ? Combien de porno est-il courant de regarder ? Et est-ce vraiment important que les femmes regardent moins de porno que les hommes ?

Contrairement aux rares recherches sur les raisons de regarder de la pornographie, l’étude du comportement de visionnage de pornographie est plus substantielle et est guidée par diverses perspectives théoriques, y compris des perspectives de développement telles que la théorie de la stratégie sexuelle (Salmon, 2012).

1. Pour imiter le sexe occasionnel

Étant donné que la plupart du contenu des films pornographiques contient des actes et des scènes sexuels qui induisent des humeurs et des émotions similaires à celles provoquées lors de rapports sexuels et de rapports occasionnels (Hald & Malamuth, 2008), on peut affirmer que la consommation de pornographie sert de substitut au sexe occasionnel..

Ainsi, les personnes orientées vers les relations sexuelles à court terme peuvent regarder des films pornographiques pour satisfaire leur besoin de stimulation qu’elles reçoivent normalement lors de relations sexuelles occasionnelles.

2. Pour les émotions qu’il suscite en nous

Le porno suscite en nous certaines sensations communes. Le problème réside dans le type, la fréquence et la fonction de la consommation.

Les films pornographiques sont entourés d’une multitude de clichés. Tout d’abord, certains affirment qu’ils dénaturent la sexualité, mais qui pense encore honnêtement que les films sont des copies de la réalité ?

Plus personne n’est convaincu que les comédies romantiques sont le reflet de notre vie sentimentale ou que les relations familiales se passent toujours comme à Chabrol. Bien sûr, on peut se reconnaître dans certains éléments, s’identifier à certaines situations, mais ne jamais penser qu’il y a tout à prendre et rien à jeter. Comme pour tout, même si c’est un peu artistique.

3. Pour l’excitation ou le plaisir sexuel

Selon Bőthe, la principale raison pour laquelle les gens regardent de la pornographie est le plaisir sexuel. Le désir sexuel est, bien sûr, naturel et sain.

Dans une relation où les partenaires ont des motivations différentes, la pornographie est souvent considérée comme un moyen de répondre à ce besoin. Mais si la pornographie est produite spécifiquement pour éveiller, elle n’est pas produite en pensant à la santé ou aux relations du consommateur.

Le porno promet une variété de sexe, du sexe “plus chaud” et du sexe plus extrême. Mais même si cela peut promettre plus de porno, plus de porno ne se traduit pas par du sexe réel. Des experts et chercheurs en relations de renommée mondiale, les Drs John et Julie Gottman, par exemple, ont soulevé de sérieuses inquiétudes quant aux effets de la pornographie sur les relations sexuelles.

Avec l’utilisation de la pornographie, il peut éventuellement falloir beaucoup plus qu’un stimulus normal pour susciter la réponse qu’évoque un stimulus supranormal. En revanche, les niveaux de stimulus ordinaires ne sont plus intéressants. Il se peut donc que le sexe normal devienne beaucoup moins intéressant pour les utilisateurs de pornographie.

4. Pour en savoir plus sur le sexe

Une autre motivation courante pour regarder de la pornographie est d’en savoir plus sur le sexe. Pour les jeunes, découvrir comment fonctionne le sexe est une raison courante de se tourner vers la pornographie. En fait, une étude montre qu’environ 45 % des adolescents qui ont utilisé de la pornographie l’ont fait en partie pour en savoir plus sur le sexe.

De même, les résultats de l’enquête montrent également qu’un jeune de 18 à 24 ans sur quatre (24,5 %) a cité la pornographie comme la source la plus utile pour apprendre à avoir des relations sexuelles. La curiosité est réelle et la pornographie peut sembler être l’endroit le plus facile à explorer. Mais est-ce que cela en fait le meilleur endroit ?

5. Pour gérer les émotions négatives

Une autre raison courante de regarder de la pornographie est de faire face à des émotions inconfortables. Plus précisément, la “réduction du stress” et la “distraction ou suppression émotionnelle” apparaissent comme des motivations pour consommer de la pornographie. Ainsi, pour échapper à ces sentiments, une personne peut se tourner vers la pornographie.

Cela semble être une solution rapide à la solitude temporaire, mais au mieux c’est une distraction bon marché et au pire, le porno ne fait qu’alimenter ces sentiments.

Que ce soit pour déstresser à la fin d’une dure journée ou pour échapper à des émotions trop lourdes à gérer, les recherches montrent que la pornographie n’aide pas vraiment à long terme. En fait, la recherche indique que ceux qui consomment de la pornographie pour éviter des émotions inconfortables ont tendance à avoir les rapports les plus bas en matière de bien-être émotionnel et mental.

6. Par ennui

Alors que l’ennui est désormais décrit dans certains cercles comme un état d’esprit positif qui stimule la créativité, gagnant même l’approbation de Steve Jobs, beaucoup de gens préfèrent l’éviter. Notre monde numérique a fait un très bon travail en offrant une quantité infinie de divertissements et de distractions à ceux qui ne supportent pas un moment d’ennui.

Mais considérez cette définition de l’ennui : “l’expérience aversive de vouloir, mais de ne pas pouvoir, s’engager dans une activité satisfaisante.” La pornographie ne peut pas aider avec l’ennui parce qu’elle laisse une personne insatisfaite et déconnectée. Bien sûr, c’est nouveau et excitant au début, mais comme le cerveau est régulièrement stimulé par le porno, vous pouvez vous lasser de regarder le même contenu. Une personne peut lentement commencer à vouloir plus et de différentes sortes.

Une addiction ?

Lorsque nous demandons pourquoi certaines personnes choisissent de consommer de la pornographie, nous devons garder à l’esprit qu’il y a des gens qui ne peuvent pas se débarrasser de cette habitude. En raison de la façon dont la visualisation de pornographie peut affecter le cerveau, il peut être très difficile d’arrêter. Tous ces films peuvent être visionnés par vous-même, sans avoir besoin d’acheter ou de commander quoi que ce soit n’importe où.

Satisfaction immédiate continue, sans aucun type de problème pour accéder à ce qui est déjà devenu, pour beaucoup, une drogue. En tant que professionnels de la psychologie, nous devons tenir compte de cette accessibilité et de cette facilité d’accès à la dépendance lors de la planification d’une intervention.

Nous devons éviter de blâmer ou de moraliser le traitement si nous détectons enfin un schéma de dépendance à la pornographie. Il s’agit de promouvoir des contenus audiovisuels qui conceptualisent le sexe non pas comme un besoin immédiat, unilatéral et parfois violent. Accéder à d’autres histoires de séduction, dans lesquelles le sexe est entouré de chaleur et de satisfaction à long terme, peut changer la vision de ces histoires à l’écran.