Pour les bouddhistes, cette obsession d’intervenir dans tout pour modifier la réalité produit différentes erreurs qui bloquent la conscience. Cela se passe quand nous nions ce qui nous arrive ou agissons à l’aveuglette pour résoudre quelque chose qui nous tourmente. Au lieu…

Ce point de vue peut sembler très étrange pour notre culture, contrairement à la culture du bouddhisme zen, par exemple. Malheureusement, en général, on associe la victoire sur nos détracteurs à un triomphe qui doit nous rendre heureux. L’idée selon laquelle les…

Peu de mots ont un champ sémantique aussi large et complexe que le mot Dharma. Tous ses sens confluent vers le même chemin. Un chemin qui nous mène vers ce qui est vrai. Vers ce qui a un sens. Vers ce…

L’intériorisation de messages est possible à travers de nombreux moyens. La musique est très importante. Dans notre culture et dans notre vie quotidienne. Beaucoup de styles peuvent influer sur notre humeur et notre personnalité. Certaines chansons sont même considérées comme un style…

Tout le monde peut avoir une mauvaise journée, oui, mais celle-ci peut aussi complètement modifier la semaine. Elle affecte directement notre humeur. Cela a des répercussions sur notre façon de nous lier à notre famille et à nos amis. En plus…

Les adultes aussi ont des coups de colère. Ils perdent parfois le contrôle de leurs émotions et sont incapables de traduire cette frustration, cette envie, cette déception par des mots. Pour le comportementalisme, ce courant de la psychologie qui étudie le comportement…

On dit du sourire de Duchenne qu’il est le plus authentique. Qu’il émeut par sa sincérité. Qu’il enchante par sa magie et par les émotions positives qu’il transmet. Ainsi, parmi toutes les expressions que peut exprimer un visage humain, celle-ci est…

Que se cache-t-il derrière la paresse ? Bien que nombreux n’y croient pas, cet état peut cacher l’ombre d’une dépression, la rumeur des peurs, le poids du stress ou même la pression d’une société qui salue excessivement l’effort et l’atteinte…

Savons-nous réellement ce qu’il se passe dans notre esprit? Nous connaissons-nous nous-mêmes ? Savons-nous contrôler ce qu’il se passe en nous pour que cela n’affecte pas ceux qui nous entourent de façon négative ? Sommes-nous conscients de ce que nous…

Que se passe-t-il lorsque vous ne vous sentez pas compris par des amis ou des proches ? Vous choisissez peut-être de parler à des inconnus pour compenser ce manque. Vous pouvez même vous sentir beaucoup mieux grâce à cela. Or,…

Faire face à la perte de notre animal de compagnie est une expérience que tous ceux qui aiment les animaux expérimentent à un moment ou un autre de la vie. Vivons-nous cependant tous le chagrin et la perte de la même manière ? La réponse est…

Les êtres humains sommes dans une large mesure le fruit de notre environnement. Les personnes qui s’occupent de nous pendant nos premières années sont d’une importance décisive dans ce que nous serons, elles laissent une marque indélébile. Il y a…

Le trouble de la personnalité limite ou TPL est l’un des troubles de la personnalité qui contribue le plus à rendre difficile la vie quotidienne de celui qui en souffre ainsi que celle de sa famille. Il s’agit d’un trouble psychologique…

Le cinéma est un excellent moyen de raconter tous types d’histoires et de diffuser des messages au grand public. Il existe différentes sortes de films, dont les films sur le développement personnel. Ces derniers constituent des exemples très valides pouvant…

The Reader est un film sorti en 2008, réalisé par Stephen Daldry. Il s’agit d’une adaptation de l’œuvre homonyme de Bernhard Schlink. Mettant en vedette une brillante Kate Winslet, aux côtés notamment de Ralph Fiennes et de David Kross, il…

L’Expérience est un film allemand de 2001 réalisé par Oliver Hirschbiegel ; il se base sur l’oeuvre The black box qui, à son tour, s’est inspirée de l’expérience réelle réalisée à Standford en 1971. Cette expérience a été remise en cause un nombre incalculable…

Sous l’étiquette de troubles du comportement alimentaire est englobée une série de troubles liés à la façon de s’alimenter de la personne qui en souffre, une façon influencée ou conditionnée par différentes variables psychologiques. Quelques-unes de ces variables sont extrêmement connues :…

Certains livres d’entraide traitent de l’amour, de la tristesse, de la façon de surmonter les obstacles qui vous empêchent d’atteindre un objectif, ou de l’anxiété. Il existe des thèmes pour tous les goûts. Il en va de même pour les auteurs. Certains livres…

Dans l’esprit de Robert Louis Stevenson vivait l’idée que l’être humain possédait une nature double. Selon lui, nous avons tous une bonne et une mauvaise version. Toutes deux cohabitent en nous et la mauvaise serait réprimée par la société. Le résultat…

Sally Horner avait 12 ans lorsqu’elle fut séquestrée par Frank LaSalle, un pédophile connu qui sortait tout juste de prison. Il garda la petite enfermée pendant 21 mois avant qu’elle ne puisse s’enfuir et parvenir à appeler sa famille. Cette…

La littérature est si grande et belle. C’est un monde parallèle. C’est un art parmi les autre. Bien souvent, elle est si proche de la réalité. C’est un miroir qui raconte sans mesure. Elle nous dénude sans censure. C’est le…