On a découvert que l'anxiété, parmi ses nombreux symptômes, provoquait des vertiges. Ceux-ci sont particulièrement dérangeants : la personne peut avoir l'impression qu'elle n'a pas de contrôle sur son corps, que la faiblesse l'envahit et qu'elle pourrait s'évanouir à tout...
Quand nous voulons essayer de mieux connaître quelqu'un, nous pouvons avoir recours à certaines questions qui nous donneront des pistes sur sa façon de penser et ses goûts. Nous allons donc vous révéler une série de questions à poser pour mieux...
Nous pouvons parfois nous demander si nous devons poursuivre ou mettre fin à notre relation de couple. Le mal-être, la tristesse, la solitude ou une sensation de vide peuvent devenir insupportables même si l'on est avec quelqu'un. Alors, pourquoi continuer une...
Faire de l'exercice améliore notre bien-être émotionnel. Mettre notre corps en mouvement provoque une ségrégation de sérotonine dans le cerveau. Cette hormone est directement liée à l'humeur et aux endorphines, ces substances chimiques qui développent un sentiment de satisfaction. Il...
Développer un cerveau résilient chez les enfants est un objectif qui, lorsqu'il est atteint, a une énorme valeur. Nous savons que nos enfants sont capables de choses extraordinaires. Cependant, notre désir le plus cher, c'est qu'ils soient heureux. Pour...
Le régime antidépresseur, en lui-même, ne renversera aucun trouble psychologique au point de le faire disparaître. L'approche multidisciplinaire dont chaque patient a besoin inclut néanmoins le plan de nutrition, si bien que quelque chose d'aussi simple que de consommer des...
Être séparés physiquement n'est pas la seule façon de nous retrouver loin des personnes que nous aimons. Parfois, même en étant à quelques millimètres les uns des autres, nous pouvons avoir l'impression que les gens qui nous entourent sont...
Vous méritez l'amour que vous essayez toujours d'offrir aux autres, la même affection sincère, désintéressée et authentique. Cependant, ce que nous offrons ne nous est pas toujours retourné de la même façon, avec la même intensité et qualité. La vie...
Les filles de mères narcissiques ont grandi sous une ombre féminine menaçante. Il s'agit d'un style d'éducation basé sur le contrôle et le manque d'empathie. Une femme essaye de modeler sa fille selon sa propre version, en lui projetant aussi...
Pas tout le monde n'a eu la chance de vivre une enfance heureuse. Malheureusement, certaines personnes ont connu des expériences difficiles et, parfois, débordantes, qui d'une certaine manière ont laissé une profonde trace en elles, capable d'imprégner divers domaines...
