"Je ne peux plus le supporter", "Je sens que je vais faire une crise cardiaque", "Ces symptômes sont horribles", "lorsque je manque d'air, je pense que je vais mourir d'anxiété"... Ces plaintes sont fréquentes chez les patients souffrant de troubles de...
Il y a une époque dans la vie où on cherche l'amour comme s'il s'agissait de "Saint Graal du bonheur". Mais avec le temps et l'expérience, on se rend compte que bien souvent, le fait de nous sentir compris...
Les phrases de Virginia Woolf révèlent une âme tourmentée qui ne connut semble-t-il jamais la paix. Elles expriment clairement un grand talent, mais aussi un énorme scepticisme. Ceci n'est pas étonnant si nous tenons compte du fait qu'elle fut témoin...
De nombreuses personnes se concentrent sur l'acquisition de connaissances et le développement de compétences pour augmenter leur valeur en tant que personnes. Mais pour les autres, nous ne sommes pas un ensemble de connaissances et de compétences. Notre valeur n'est pas...
La théorie du double lien a été inventée et développée par l'anthropologue Gregory Bateson et son équipe de recherche à Palo Alto, en Californie (1956). Elle s'intègre à la perspective systémique et fait référence aux situations de communication dans lesquelles des...
Il est probable que de nombreuses personnes sachent pas qui est Soichiro Honda. En revanche, lorsque nous évoquons la marque "Honda", la plupart d'entre nous an aura entendu parler. Soichiro est précisément la personne qui se trouve derrière cette célèbre multinationale. Et son...
Nous avons tous besoin, de temps en temps, de lire des phrases de soutien. Aussi forts que nous soyons, il y a toujours des circonstances au cours desquelles tout semble obscur et sans la moindre sortie de secours. Lors de...
Vous avez déjà fêté vos 50 ans ? Si c'est le cas, félicitations. Cela veut dire que, dans la majorité des cas, vous avez vécu une grande quantité d'expériences et avez atteint une maturité enviable. Cependant, cet âge peut aussi apporter...
La cuisine est l'une de ces activités qui combinent art, technique et connaissance. Il s'agit d'un domaine dans lequel la culture et la passion se rassemblent pour ne former plus qu'un. Pour le dire simplement, nous mangeons le paysage qui...
La défusion cognitive est une technique qui provient de la thérapie cognitive. Elle a pour devoir de réduire ces pensées non désirées qui apparaissent dans notre esprit et dont on a l'impression qu'elles dirigent notre vie. On peut qualifier...
La peur et les soucis retardent notre destin. C'est pourquoi il convient de ne pas leur laisser trop de place dans nos pensées ni d'ériger des montagnes avec de simples pierres. Revoyons plutôt notre approche et flexibilisons notre manière de percevoir les choses. Apprenons...
Il y a plusieurs années, une jeune femme a été poignardée au beau milieu d'une rue dans une zone résidentielle de New York. Elle est ensuite décédée des suites de ses blessures. Même si cela ne se produit pas souvent,...
Rubén Darío disait que sans les femmes, la vie ne serait que pure prose. Nous sommes néanmoins davantage que de la poésie dans la mesure où sans nous le monde s'arrêterait. Parce que nous sommes partout, donnant la vie, créant, produisant,...
Le monde du travail est devenu très volatil. Il existe tellement de chômeurs que, souvent, un emploi médiocre est considéré comme une panacée pour celui qui est au chômage depuis longtemps. Il n'est pas rare de rencontrer des personnes souffrant d'une telle situation...