Utilisation de la carte de crédit et santé mentale

Relu et approuvé par le psychologue Sergio De Dios González

Écrit par Edith Sánchez

Dernière mise à jour : 19 janvier, 2023

Dans le monde contemporain, l’argent physique perd de plus en plus d’importance. La carte de crédit est un moyen très fonctionnel et pratique pour éviter d’avoir à transporter de l’argent partout. Elle facilite les paiements et les rend plus sûrs. Il est indéniable qu’elle facilite les transactions et qu’elle représente une grande avancée dans le monde financier.

Le problème n’est pas avec la carte de crédit, mais avec qui l’utilise. S’endetter à cause de l’utilisation de ces cartes est très simple, surtout pour ceux qui font des achats impulsifs. Le problème se voit à moyen et long terme : payer est moins facile qu’acheter et, à de nombreuses reprises, cela conduit à l’un des maux modernes : le stress financier.

« Dépensez moins que vous ne gagnez. Si vous vous retrouvez dans un bateau qui fuit de manière chronique, l’énergie que vous mettez à changer le bateau sera probablement plus productive que l’énergie que vous mettez à boucher les trous.

-Warren Buffett-

L’utilisation de la carte de crédit

Le paiement sans numéraire présente de nombreux avantages, mais cela entraîne également certains problèmes. Le premier d’entre eux est qu’il nous fait perdre de vue combien nous dépensons réellement. Si vous utilisez de l’argent physique, vous pouvez voir instantanément comment le montant diminue après un achat. Au lieu de cela, l’argent numérique semble être infini.

La carte de crédit induit également une fausse croyance. Ceux qui l’utilisent partent de l’idée qu’ils “ont x somme d’argent” sur cette carte. Ils confondent posséder ce montant avec emprunter pour ce montant. Il est facile d’oublier le fait qu’à chaque achat à crédit, vous contractez de nouvelles dettes.

Nous avons également tendance à ignorer que lorsque nous achetons avec une carte de crédit, nous payons en fait deux fois. D’une part, le service de prêt est acheté ; Selon la législation de chaque pays, cela a déjà des coûts implicites. En revanche, le produit ou la marchandise que vous souhaitez acquérir est acheté, et son prix variera en fonction du délai de paiement. Total, en apparence, c’est une transaction simple, mais cela signifie essentiellement entrer dans un réseau complexe.

Sur-endettement

Le principal danger d’utiliser une carte bancaire est de le faire sans conscience et, du même coup, de tomber dans le surendettement. Cela se produit lorsque ce qui est dû est beaucoup plus élevé que ce que l’on est capable de payer, dans une certaine période, généralement un mois. À ce moment-là, non seulement on tombe dans un problème financier, mais aussi une affectation psychologique se produit.

À tel point que le psychologue Enric Soler, de l’Universitat Oberta de Catalunya, a souligné qu’il existe une “formule mathématique de l’anxiété”. Ce serait la suivante :

Anxiété = Perception de la menace / Perception des ressources pour y faire face

Soler indique que plus la menace perçue est élevée et plus les ressources perçues pour y faire face sont faibles, plus l’anxiété est grande. Ainsi, si la menace est de ne pas avoir assez d’argent pour manger (très élevée) et que j’ai perdu mon emploi (je n’ai pas de ressources), mon anxiété sera très élevée. C’est ce qui arrive lorsqu’une personne est surendettée. Il n’est pas rare que l’origine ait été l’utilisation abusive d’une carte de crédit.

Faire la bonne chose

On dit que l’homme est un dieu quand il rêve et un esclave quand il compte, mais c’est la réalité. Les ressources matérielles sont finies, que cela nous plaise ou non. La plupart d’entre nous ont des limites sur les dépenses que nous pouvons faire et les dépasser ne nous causera que des problèmes.

Avec une carte de crédit, et surtout avec ce produit financier, il faut être très prudent. En général, il ne doit être utilisé que comme moyen de paiement et non comme source d’endettement. Une personne ayant tendance à faire des achats impulsifs ne devrait jamais avoir un service de crédit instantané sous la main.

S’endetter avec une carte de crédit est très facile. Cependant, à long terme, cela provoque de l’anxiété, et l’anxiété érode la santé et les relations avec les autres. Tout ensemble devient un facteur de risque de tomber malade ou de développer un problème chronique. Il est très important d’avoir une éducation financière et tout aussi important de revoir les comportements d’achat et d’emprunt. Cela pourrait être la clé d’un plus grand bien-être.