Equipo Editorial

Équipe éditoriale

L'équipe éditoriale de Nos Pensées réunit des professionnels de la santé mentale, des éducateurs et des journalistes qui se consacrent à la création de contenu sur la psychologie, le bien-être et les neurosciences basé sur des recherches rigoureuses.

A propos de l'auteur

Derniers articles

Qu'est-ce que le biais de survie en psychologie?

Culture Qu'est-ce que le biais de survie en psychologie?Dans un monde apparemment rempli d’histoires de réussite et de réalisations notables, il est facile de tomber dans le piège…

Bien-être mental et sexuel : les clés pour mener une vie épanouie

Culture Bien-être mental et sexuel : les clés pour mener une vie épanouie Parler de bien-être mental et sexuel, c’est approfondir deux piliers fondamentaux de la vie humaine. La santé mentale joue un…

Conséquences de la prise d'antidépresseurs pendant plusieurs années

Culture Conséquences de la prise d'antidépresseurs pendant plusieurs années Les antidépresseurs sont apparus pour la première fois dans les années 1950 et ont aujourd’hui parcouru un long chemin dans…

Comment le changement climatique affecte-t-il la santé mentale?

Culture Comment le changement climatique affecte-t-il la santé mentale?Dans un monde où le changement climatique a cessé d’être un problème futur pour devenir une réalité indéniable, il est…

Ta douleur et la mienne : quand tout s'unit vraiment

Histoires et réflexions Ta douleur et la mienne : quand tout s'unit vraiment Lorsqu'une personne subit des pressions de différents côtés, le dicton "tout s'enchaîne" est un bon résumé de la situation dans…

Relaxation au quotidien : techniques et astuces

Psychologie Relaxation au quotidien : techniques et astuces Nous vivons dans un monde plein d'obligations et de soucis qui peuvent obscurcir l'esprit et faire en sorte que le…

Comment sont classées les drogues ?

Psychologie clinique Comment sont classées les drogues ?Les drogues sont des substances qui créent des altérations dans les connexions cellulaires du système nerveux central et donc affectent…

Symptômes de la SLA (sclérose latérale amyotrophique)

Maladies Symptômes de la SLA (sclérose latérale amyotrophique)Les premiers symptômes de la SLA peuvent apparaître avant l'âge de 40 ans. Ainsi, et malgré le fait que l'incidence…

Dépendance émotionnelle : causes, symptômes et conséquences

Psychologie de la personnalité Dépendance émotionnelle : causes, symptômes et conséquences L'être humain est social par nature et a besoin de la compagnie des autres pour faire face au quotidien et…

Pourquoi le lien d'attachement est-il important ?

Théories Pourquoi le lien d'attachement est-il important ?Vous savez sûrement déjà que les relations avec les personnes qui vous entourent sont importantes dans votre vie : vos…

Pourquoi est-ce que je ressens une gêne physique lorsque je sors du lit ?

Maladies Pourquoi est-ce que je ressens une gêne physique lorsque je sors du lit ?Le but du sommeil est de permettre au corps de se reposer et de récupérer. Cependant, il y a des…

J'ai été licencié pour dépression

Histoires et réflexions J'ai été licencié pour dépression Il y a trois ans, ma vie loin de la dépression était différente. A huit heures du matin je prenais…

Conseils pour un sommeil réparateur

Psychologie Conseils pour un sommeil réparateur Le repos est une partie vitale de la vie humaine et influence directement le bien-être physique et émotionnel des personnes.…

La migraine menstruelle, une réalité très fréquente et silencieuse

Maladies La migraine menstruelle, une réalité très fréquente et silencieuse La migraine menstruelle est un phénomène physiopathologique très handicapant qui peut s'accompagner de vomissements et de vertiges. En moyenne, elle…

Neurodivergence à 40 ans : se redécouvrir

Histoires et réflexions Neurodivergence à 40 ans : se redécouvrir Qui allait me dire que mes bizarreries avaient un nom. Qu'effectivement j'étais différente des autres, que le monde avait une…

J'ai besoin de dire "non", pour me dire oui à moi-même

Histoires et réflexions J'ai besoin de dire "non", pour me dire oui à moi-même Nous vivons dans une société où tout doit être parfait, efficace et joyeux. Dire oui aux projets et aux demandes…

Le cerveau des personnes souffrant de migraine fonctionne différemment

Cerveau Le cerveau des personnes souffrant de migraine fonctionne différemment Dans notre société il existe une infinité de maladies invisibles et la migraine en fait partie. Ce n'est pas un…

Qu'est-ce qu'un mal de tête sinusal ?

Maladies Qu'est-ce qu'un mal de tête sinusal ?Nez qui coule, vertiges, altération de l'odorat, fatigue, incapacité à se concentrer ou à travailler... Le mal de tête sinusal…

Amour pétillant : la magie de la vie

Histoires et réflexions Amour pétillant : la magie de la vie Tomber amoureux vous coupe le souffle. Ressentir de la réciprocité est une sensation pétillante et maintenir une relation dans le…

Le jour où j'ai décidé d'arrêter de vivre

Histoires et réflexions Le jour où j'ai décidé d'arrêter de vivre J'avais quatorze ans quand papa a commencé à prendre trop de temps pour rentrer à la maison. Ma mère a…

Voici comment les espaces que vous habitez peuvent affecter votre esprit

Curiosités Voici comment les espaces que vous habitez peuvent affecter votre esprit Certains parlent de Feng Shui et d'autres de psychologie de l'espace, mais au-delà de plonger dans ces disciplines, ce que…