La sensibilité : l'habit le plus élégant de l'intelligence

Ma sensibilité me trahit. Si mes larmes s’échappent et roulent sur mon visage devant quelqu’un d’autre, je me sens vulnérable.

Si je te prends dans mes bras alors qu’il y a des gens autour et que tu me repousses, je me sens toute petite.

Si je t’embrasse et que tu esquives mon baiser, j’ai l’impression de ne pas avoir le droit de révéler mes sentiments.

Cependant, la sensibilité envers les autres êtres humains, envers les animaux, la musique, la beauté d’une peinture ou d’une sculpture, n’est pas un signe de faiblesse, c’est une preuve d’intelligence chez chacun d’entre nous.

Pour cette raison, nous ne devons jamais avoir honte de ce que nous sommes et de révéler nos sentiments.

“Se souvenir est facile pour ceux qui ont de la mémoire, oublier est difficile pour ceux qui ont du coeur.”

-Gabriel García Márquez-

Les personnes fortement sensibles

Il y a des personnes qui réagissent avec beaucoup de sensibilité face à ce qui les entoure.

Elles sont capables de comprendre tout ce qu’il se passe, elles observent avec beaucoup d’attention et, parfois, prennent pour elles les sentiments et les émotions des autres personnes.

Les personnes hautement sensibles ont plusieurs caractéristiques qui les définissent :

Sensibilité face à la critique

Critiquer une personne fortement sensible peut lui faire beaucoup de mal, car pour elle l’opinion négative des autres l’affecte énormément et elle peut se sentir mal.

Cependant, cela ne doit pas empêcher les critiques constructives, avec des commentaires ou des opinions intelligentes.

Sensibilité face aux environnements et aux lieux

Une personne qui se caractérise par sa sensibilité remarque chaque petit détail dans chaque environnement : une odeur, une couleur, un son.

Les sons très forts et les lieux remplis de gens les mettent souvent mal à l’aise ou peuvent les déranger.

D’un autre côté, ces personnes ont une délicatesse toute particulière et leur capacité d’observation leur fait plus particulièrement apprécier la beauté d’un lieu, la tranquillité, les sons doux.

“Lorsqu’un personne est attentive à tout, elle devient sensible. En d’autres termes, être sensible c’est avoir une perception interne de la beauté, c’est avoir un sens de la beauté”

-Jiddu Krishnamurti-

Elles profitent des moments de solitude

Les personnes avec un haut niveau de sensibilité ont besoin d’avoir des moments où elles peuvent profiter seules, pour réfléchir à leur existence, pour se poser certaines questions et voir les petites choses de leur vie tranquillement.

Elles s’impliquent lorsque quelque chose les passionne

Si une personne particulièrement sensible se passionne pour quelque chose, son niveau d’implication est très fort.

De plus, elles transmettent généralement leur enthousiasme aux autres personnes, car la passion est une chose contagieuse.

Ainsi, elles transmettent des sensations positives aux autres et profitent de chaque seconde de la vie.

Elles se consacrent aux autres

Une personne avec une grande sensibilité fait généralement preuve d’empathie, elle s’identifie aux autres personnes et apprend à se mettre à leur place.

Elle aide souvent les autres et se préoccupe de ce qu’il peut arriver aux personnes de son entourage.

Elles ont une grande imagination

Une personne sensible est entièrement absorbée lorsqu’elle regarde un paysage, une oeuvre d’art, la beauté d’une personne…

Elle a souvent une grande imagination et se laisse porter par ses sentiments.

Pour cette raison, elle a parfois besoin de moments de solitude, pour pouvoir ressentir avec plénitude tous ses rêves et ses idées.

La sensibilité et l’intelligence

La sensibilité envers la beauté, les personnes, les lieux, envers ce qui nous entoure sont une caractéristique des personnes intelligentes. E

n ce sens, certaines études ont démontré que des adultes très doués manifestaient une grande sensibilité due à leur meilleure capacité esthétique et également au fait de s’être senti différents à un moment de leur vie.

En tant qu’humains, il est nécessaire que nous soyons sensibles à notre souffrance et à la souffrance des autres personnes.

Sans sensibilité, nous ne pouvons pas affronter les problèmes et trouver des solutions.

Nous avons tendance à laisser les problèmes du quotidien envahir notre esprit, mais il est important de trouver un moment pour nous-mêmes et de pouvoir nous ouvrir à notre être le plus profond et de nous ouvrir aux autres.

La sensibilité est l’une des manifestations de l’intelligence, de notre façon de voir et de profiter du monde.

Pour cette raison, il est nécessaire de la laisser envahir notre peau, de laisser un sourire envahir notre visage ou une larme couler sur notre jour. En définitif, il est essentiel de vivre, de ressentir.

“Le véritable signe d’intelligence, ce n’est pas la connaissance, mais l’imagination.”

-Albert Einstein-