Thumb Author Rafael Santandreu

Rafael Santandreu

Psychologue

Psychologue spécialisé dans les thérapies d'auto-assistance. Son œuvre s'étend sur six livres, parmi lesquels se détachent "L'art de vivre sans amertume" (2011), "L'école du bonheur" (2014) et "Sans peur" (2021). Une partie de sa formation s'est faite auprès du célèbre psychologue Giorgio Nardone, avec qui il a travaillé au Centro di Terapia Strategica. Il collabore avec divers programmes télévisés et médias numériques.

A propos de l'auteur

Diplômé en Psychologie de l'Université de Barcelone (1990). Numéro de licence : 8711. Il a une formation dans différentes formes de psychothérapie de l'Université de Reading et du Centro diterapia Strategica. De plus, il a travaillé avec le psychothérapeute Giorgio Nardone.

En 2000, Rafael Santandreu était professeur à l'Université Ramon Llull et rédacteur en chef du magazine de psychologie Mente Santa, avec Jorge Bucay. Il est l'auteur de The Art of Not Amittering Life (2011), The Glasses of Happiness (2014), Being Happy in Alaska (2016) et Nothing Is So Terrible: The Philosophy of the Strongest and Happiest (2018).

Santandreu collabore avec différents médias tels que l'émission Para Todos la 2 sur RTVE, Cadena SER, Onda Cero et le magazine Clara, où il a son propre blog.

Derniers articles

Entretien avec Rafael Santandreu : "Le stress n'est que dans notre esprit"
EntretiensEntretien avec Rafael Santandreu : "Le stress n'est que dans notre esprit"

Quelque chose que nous rappelle le psychologue Rafael Santandreu est que le stress et l'anxiété sont essentiellement deux dimensions mentales.…

Entretien avec Rafael Santandreu : est-il possible de démanteler les peurs ?
EntretiensEntretien avec Rafael Santandreu : est-il possible de démanteler les peurs ?

Aujourd'hui, Rafael Santandreu nous invite à réfléchir sur les peurs de la psychologie cognitive, sur ces peurs qui, jour après…