EmotionsL'anxiété comme alliée et non comme ennemie
Beaucoup de personnes répriment et nient leur anxiété afin d'éviter de la ressentir. Elles ont tellement honte de ce mal-être…
A propos de l'auteur
Diplômée en psychologie de l'Université Rovira i Virgili (2012). Elle a obtenu une maîtrise en psychologie générale de la santé à l'Université à distance de Madrid (2018). Avant cela, elle a obtenu un diplôme de troisième cycle en psychothérapie intégrative (2014) et un diplôme de troisième cycle en thérapie de couple (2015), tous deux approuvés par l'Université de Gérone et l'Institut d'études de la sexualité et du couple.
De plus, elle a suivi différents cours sur le deuil, l'intelligence émotionnelle, les dépendances, les abus sexuels, l'anxiété, la thérapie stratégique brève et la thérapie familiale. Elle a été bénévole à la Croix-Rouge, à l'hôpital Sant Joan de Déu et à Psychologues sans frontières.
Elle a commencé sa carrière professionnelle en travaillant au CAT-Barcelone, une communauté thérapeutique dans laquelle les dépendances et la double pathologie sont traitées. Par la suite, elle a commencé à donner des consultations privées aux patients individuellement, en couple et en famille jusqu'à ce qu'en 2015 elle ouvre le Centro Psicoedúcate, une institution de psychothérapie pour enfants, jeunes, adultes, couples et familles dirigée par un groupe de professionnels avec différents spécialités.