En fin de compte, il y a un moment où l’on réussit : on apprend à être fort. La vie est un excellent professeur à ce sujet et vous apprend de différentes manières à développer une attitude à l’épreuve des…
Le bonheur peut-il bénéficier à la santé ? Telle était le nom d’un symposium sur la science de la santé et du bonheur au New Research Building. Sur le campus Longwood d’Harvard aux Etats-Unis. En outre, il a été souligné…
Dan Gilbert est psychologue social, écrivain et professeur à l’Université Harvard. Il est devenu célèbre avec son livre Et si le bonheur vous tombait dessus, qui a été traduit dans plus de 30 langues. Il est également devenu célèbre parce…
Les Orientaux ont une vision très particulière de la façon dont les événements de la vie se produisent. Ainsi que de leurs causes et de leurs conséquences. Ils affirment que la pensée est ce qui crée le monde dans lequel…
L’absence de problèmes n’est pas l’assurance du bonheur. C’est plutôt la disposition à réaliser des changements, en tolérant l’incertitude qui peut entraîner la peur en découlant. Certes, assumer cela peut ne pas être facile. Comme le disait Albert Camus, nous nous…
Le succès a plusieurs visages, autant qu’il y a de gens dans le monde. C’est un concept subjectif. Chaque personne a sa propre conception du succès, de ce qui est important dans sa vie et de comment y parvenir. Bien…
Dans l’actualité, il existe un réel souci de paraître sur les réseaux sociaux. Sommes-nous aussi heureux que nous nous efforçons de le montrer sur notre profil ? Cette question fait référence au concept de « bonheur », parfois fictif, que nous montrons…
Les clés du bonheur de Carl Jung sont toujours d’actualité. Le célèbre psychiatre suisse et fondateur de la psychologie analytique était bien plus que cette figure incarnant des savoirs multiples et variés qui nous a légué des concepts comme l’inconscient…
Eduardo Punset fait partie des penseurs les plus lus et les plus appréciés dans le monde actuel. Il a laissé derrière lui un grand héritage de sagesse. Ici nous nous intéresserons à l’une de ses affirmations les plus révélatrices et…
Les enfants assertifs sont plus heureux. Ils le sont parce qu’ils apprennent à communiquer leurs désirs. Ce sont des personnes capables de mettre des limites, améliorant ainsi leur implication dans la société. Que nous ayons ou non une facilité plus ou…
Le bonheur complet n’est pas un état mais plutôt un chemin. C’est ce chemin auquel nous nous intéressons aujourd’hui. Être heureux dans notre vie, cela implique des moments de bonheur, bien sûr. Néanmoins, c’est davantage lié au dynamique qu’au statique. En…
Souhaiter le bonheur des autres ne coûte rien et en dit long sur nous. De plus, ce genre d’approche personnelle et de désir authentique influence notre bien-être. Cependant, de temps en temps, nous rencontrons des personnes qui pensent « je veux…
Si vous y réfléchissez un peu, vous verrez qu’il y a beaucoup de situations dans la vie où vous désirez quelque chose de toutes vos forces. Et que malgré tous vos efforts, vous n’obtenez pas. Il semblerait que plus vous aspirez…
Vivre en plénitude est possible grâce à la valorisation de ce que nous avons. De tout ce que nous avons vécu. Et de ce que nous sommes. L’art de se sentir rassasié nous permet également d’être des entrepreneurs. Des explorateurs…
Il n’est pas rare de se retrouver dans la situation gênante qui consiste à ressentir de l’indifférence, de l’envie ou même de la contrariété face au bien-être et à la réussite des autres. Bien souvent, il est difficile de se réjouir…
Aujourd’hui, nous allons nous concentrer sur une étude qui concerne le fonctionnement fascinant de notre cerveau. Il semblerait que la zone du bonheur ait été trouvée et puisse être stimulée de façon électrique. Ceci suppose un large éventail de possibilités aux traitements…
Lorsque nous parlons des questions pour être plus heureux, nous faisons références à ces interrogations qui nous placent face aux choses essentielles de la vie. Car c’est de cela que se compose le bonheur : de réalités et d’univers qui nous…
Au cours des dernières années, on a identifié 5 endroits dans le monde où les gens vivent plus longtemps que la moyenne. Et où ils semblent également être plus heureux. Ces endroits sont connus sous le nom de « zones bleues ». L’analyse…
Le Nirvana est considéré comme un état de libération de la souffrance ou « dukkha » et fait partie du cycle des renaissances de la philosophie de Shramana. C’est l’un des concepts les plus importants dans le bouddhisme, le jaïnisme et l’hindouisme…
Les émotions afflictives ou négatives font partie de notre registre émotionnel. Elles agissent comme de véritables poids capables de freiner notre croissance, en remplissant notre esprit de pensée adverses et peu utiles et en finissant par nous laisser à la dérive.…