Psychologie

Dans cette catégorie, on trouve tous les articles qui sont en lien avec notre monde mental : capacités et processus. On y apprend comment interagissent nos pensées, nos sentiments, nos émotions et nos comportements, qui modèlent ce que nous sommes ainsi que notre apprentissage.

La clé du bonheur

Le bonheur est à portée de main. Nous ne parlons pas ici du bonheur fugace et instantané qui pointe le bout de son nez lorsque vous atteignez les objectifs que vous vous êtes fixés, mais plutôt du véritable bonheur qui réside dans…

L’éducation émotionnelle

“On nous a appris depuis petits comment se forme le corps, ses organes, ses os, à quoi ils servent, où ils se trouvent, mais on ne nous a jamais appris de quoi l’âme était faite », Mario Benedetti. Bien souvent, nous ne sommes…

Une mère, on n’en a qu’une

Peut-on vraiment dire que dans la vie on est seuls alors même qu’on est entourés de notre famille, de notre couple et de nos amis ? Malgré la présence de nos proches, parfois, on se sent seul. Lorsque l’on est triste voire…

Que sont les distorsions cognitives ?

Les distorsions cognitives sont des erreurs que nous commettons lorsque nous enregistrons des informations, c’est-à-dire des mauvaises interprétations de ce qui se passe dans notre environnement, générant de nombreuses conséquences négatives. Les personnes qui souffrent de dépression ont une vision…

Rire aux éclats

Le rire est quelque chose de très puissant. Vous avez sûrement déjà vu une personne commencer à rire, et transmettre son euphorie à tout un groupe de personnes qui se mettent elles aussi à rire sans savoir pourquoi. À vos yeux,…

Soyez positifs !

La vie est pleine de bonnes, comme de mauvaises surprises ; tout dépend du chemin que prend ce fil conducteur qui mène nos vies depuis notre naissance, jusqu’au jour où il finit par se rompre. Les choses arriveront, qu’on le veuille…

Qu’est-ce qu’un souvenir ?

« Pourquoi » ? Si on ne parvient pas à semer notre vie de « pourquoi », on ne comprend absolument rien. Chaque question est différente. Demander pourquoi un ami s’en va ou pourquoi il ne reste pas, sont deux questions différentes. De la…

Retrouver sa joie de vivre

Cet article est destiné à toutes les personnes qui ont perdu toute notion de joie. Nous avons tous déjà rencontré au moins une personne qui affirme avoir perdu tout espoir, que plus rien ne la rend heureuse, dont la vie…

Savez-vous protéger votre énergie ?

Toutes les relations sont basées sur des échanges. Nous échangeons des conseils, des opinions, des informations, des cadeaux, des faveurs, etc. Mais bien souvent, nous ne pensons pas à l’échange d’énergie qui se produit dans nos relations. Il est certain que certaines personnes nous laissent…

Le deuil, c’est douloureux

Qui n’a jamais vécu la traumatisante expérience qu’est la perte d’un être cher ? Cette perte peut être plus ou moins radicale, car ce peut-être une séparation avec un ami, un enfant qui doit quitter la maison, un divorce ou encore la…

L’amour a ses limites

L’amour est quelque chose de merveilleux. Nous avons tous un film préféré où les deux protagonistes se jurent un amour éternel, et luttent contre vents et marées pour pouvoir rester avec l’amour de leur vie, et vivre ensemble pour toujours. Mais…

8 types d’intelligence

La capacité à résoudre des problèmes, ou à créer des objets précieux dans différentes cultures, est pour le neuropsychologue Howard Gardner, la définition de l’intelligence. Gardner est très célèbre pour sa théorie des intelligences multiples, dans laquelle il explique que…