Culture

Découvrez dans cette section sur la culture les nouveautés les plus récentes en matière de psychologie. Découvrez-en davantage sur des sujets littéraires, des articles, de la philosophie et explorez nos histoires et réflexions. Car pour stimuler l’esprit, il n’y a pas de meilleur moyen que la culture sous toutes ses formes : cinéma, musique, livres…

L’ocytocine, l’hormone du bonheur

Aujourd’hui, l’effet de cette hormone particulière appelée ocytocine, qui est clé dans le bonheur de l’être humain, est bien connu. Elle est libérée quand nous faisons du sport, quand nous dansons, quand nous chantons ou quand nous nous serrons dans les bras.…

L’importance d’être reconnaissant

Il est toujours bienvenu d’être reconnaissant. Nous oublions souvent qu’il s’agit là d’une vérité simple, mais pourtant essentielle. Une multitude de situations échappent à notre contrôle dans la vie, mais s’il y a une chose que nous pouvons contrôler, c’est comment…

Comprendre la peur pour l’affronter

Tout ce qui provoque chez nous un sentiment de peur ou de crainte peut finir par nous paralyser, même si la plupart du temps ces peurs n’existent pas réellement. Bien souvent, nous pouvons surmonter la peur si nous prenons la…

Nos vêtements : un autre moyen de nous exprimer

Avez-vous conscience de l’importance que peuvent avoir vos vêtements dans votre vie de tous les jours ? La plupart du temps, notre corps est complètement caché (mis à part la tête et les mains) ; il est donc très important…

5 clés pour trouver le bonheur en aidant les autres

Aider les personnes qui nous sont proches est l’une des sensations les plus gratifiantes au monde. Voir un immense sourire illuminer le visage d’autrui grâce à nous est une façon parmi tant d’autres de trouver cette formule magique que nous appelons « bonheur« .…

L’impression de déjà vu

Qui n’a jamais eu une impression de déjà vu ? Prenons un exemple d’une impression de déjà vu : nous accompagnons un ami chez lui pour voir son nouvel appartement, nous passons par cette petite rue de la ville lorsque,…

Le hasard n’existe pas, mais la synchronicité, oui !

« Il n’y a pas de hasard, et ce qui nous apparaît comme tel provient de sources plus profondes » (Friedrich Schiller). Il nous est à tous déjà arrivé une coïncidence si improbable qu’elle en paraissait magique et surréaliste, comme s’il existait…

Pensées toxiques versus pensées saines

Évidemment, il n’est pas toujours possible ni facile d’afficher un sourire jusqu’aux oreilles et de penser positivement à chaque instant. Cependant, le fait de maintenir à l’écart toutes ces pensées qui alimentent la frustration, la peur, la colère, la tristesse ou le…

Les études scientifiques sur la méditation

Des scientifiques de l’Université de Californie à Los Angeles (UCLA) étudient actuellement le lien entre méditation et structure physique du cerveau. On sait depuis longtemps que cette pratique a des effets bénéfiques sur la santé psychologique des personnes qui s’y adonnent,…

Audrey Hepburn : portrait psychologique

Même si vingt ans se sont écoulés depuis sa disparition, Audrey Hepburn continue d’être cet icône attractif qu’un jour Andy Wharol a immortalisé sur ses toiles Pop’Art. Son visage et sa silhouette représentent un modèle d’éternelle élégance et d’honneur qu’aujourd’hui…

Lire est bien plus qu’un simple plaisir

La lecture est l’une des activités qui nous définit comme êtres humains, et pourtant elle a perdu de sa popularité dans le monde moderne à cause des nouvelles formes de divertissement moins exigeantes telles que la télévision, le cinéma, ou encore les…

Stimulez la créativité de vos enfants

La créativité est une forme d’expression personnelle faisant appel à l’originalité et à l’imagination. Même si on peut avoir tendance à penser que pour être créatif il faut d’abord être doté d’un talent inné, cette affirmation ne se vérifie pas…

Reconnaissez et affrontez vos peurs

La peur conduit à la souffrance et à d’autres émotions négatives chez la personne qui en est atteinte, c’est pourquoi elle doit être évitée car c’est une source du stress, d’inquiétudes et de négativité.  C’est pour cela qu’il est très important…

Oubliez le passé, ne laissez pas la rancœur vous ronger

Même si nous savons pertinemment que la rancœur est un sentiment négatif qui nous coûte beaucoup trop d’énergie inutilement, il nous arrive parfois de nous sentir pris au piège d’un souvenir passé qui nous rend tristes, nostalgiques ou frustrés à cause d’un rêve qui ne…

Savez-vous d’où viennent les chevaux?

Aujourd’hui nous allons vous parler de l’origine de l’equus ferus caballus, c’est-à-dire du cheval, l’un des plus beaux animaux du monde. Depuis des milliers d’années, il est un fidèle ami de l’être humain, ainsi qu’un compagnon de travail exemplaire. Le cheval…

Astuces et conseils pour brosser votre chien

Brosser votre chien peut être une activité amusante qui peut plaire à votre chien. Mais savez-vous comment il faut brosser un chien, à quelle fréquence et quelle est la brosse la plus appropriée ? Dans la suite de cet article, nous partagerons avec…