peur

12 émotions puissantes qui ont un impact sur le corps

“Seule la joie garantit santé et longévité”  Ramón y Cajal, Santiago La joie fortifie nos artères et renforce nos neurones lorsque nous sommes amoureux… Et comme le disaient déjà les romains “Mens Sana y Corpore Sano“ : les émotions sont entièrement…

Quand on a peur de l’amour

« S’évanouir, oser, être furieux, rude, tendre, libéral, farouche, courageux, moral, mort, vivant, loyal, traître, lâche et brave; ne pas trouver centre et repos ailleurs que dans le bien, se montrer joyeux, triste, humble, hautain, énervé, courageux, fugitif, satisfait, offensé, méfiant;…

La jalousie n’est pas une preuve d’amour !

« S’il est jaloux c’est parce qu’il t’aime », « si je suis jalouse c’est parce que je t’aime », « tu devrais plutôt t’inquiéter si un jour il n’est plus jaloux, car ça voudrait dire qu’il ne t’aime plus »… Autant de phrases que vous…

Quelques citations de Stephen King qui vous inspireront

Stephen King est l’un des auteurs les plus prolifiques qui soient encore vivants aujourd’hui. Depuis presque trente ans, il crée un monde littéraire riche en personnages, histoires et autres émotions. Si sa littérature est basée sur la terreur psychologique, elle nous…

Reconnaître le bruit mental qui augmente votre stress

Notre cerveau réalise constamment des patrons de routine « automatiques ». Il reconnaît l’heure habituelle à laquelle on se couche et l’heure à laquelle on mange habituellement. Tout comme il reconnaît nos comportements, il forme également un bruit mental ou des « distorsions cognitives«  qui produisent des…

Les plus belles personnes que je connaisse

« Les plus belles personnes que j’ai rencontrées sont celles qui ont connu la défaite, qui ont connu la souffrance, qui ont connu la lutte, qui ont connu une perte, et qui ont trouvé la forme de sortir de ces profondeurs. Ces…

Comment transformer vos peurs en défis

La peur est probablement à l’origine de toutes les émotions qui provoquent en nous un certain mal-être, dressant ainsi des barrières qui nous empêchent de nous développer librement et de profiter de la vie. La peur est l’un des premiers sentiments…

L’histoire du lion et de son reflet

Nous sommes certains que vous êtes déjà passé par une situation ou un problème qui est devenu une obsession, l’air que vous respirez, la nourriture que vous mangez, et les vêtements que vous portez. Tout tourne autour de cet inconvénient, et il est…

Comment l’intuition influence-t-elle notre vie ?

    “Enterrée au plus profond de chacun d’entre nous, se trouve une conscience instinctive et sincère qui nous offre, si nous nous le permettons, le guide le plus sûr »  Le Prince Carlos   Notre cerveau fonctionne en gérant une grande…

La vulnérabilité est votre force (résilience)

“Je suis vulnérable, je l’admets ». Mais, qui ne l’est pas ? Nous sommes tous blessés par différentes choses. Au quotidien, il y a des aspects qui nous affectent et qui, parfois, nous rendent plus fragiles. Ne craignez pas la solitude quand vous…

Les 8 phobies les plus étonnantes qui existent

Une phrase célèbre dit que “la peur est toujours disposée à voir les choses pires que ce qu’elles sont ». Ainsi, nous allons consacrer cet article aux 8 phobies les plus étonnantes qui existent. Nous pouvons vous assurer qu’elles vont vous surprendre…

Je n’ai plus peur de rien

Une petite fille peureuse pointait le bout de son nez derrière les grilles d’une fenêtre… elle regardait le monde passer, sans oser dépasser ces grilles… Mais la vie a voulu qu’elle apprenne et même si pendant longtemps, elle n’a pas…

La peur de l’amour

Vous êtes-vous déjà rendu compte que vous avez le pouvoir d’autoriser ou d’interdire une personne à vous aimer ? Si vous n’ouvrez pas les portes de votre cœur, vous resterez sur la défensive, et vous ressentirez des émotions comme la…

Les 4 phases de la peur

La peur est naturelle chez la personne prudente, et savoir la combattre c’est être courageux (Alonso de Ercilla y Zúñiga) La peur est une sensation universelle que nous avons tous déjà expérimentée. Elle se caractérise par une sensation d’angoisse qui…