estime de soi

D’où vient la douleur qui accompagne l’amour ?

Aimer c’est supporter, aimer c’est tenir, aimer implique parfois de souffrir, aimer c’est donner sans mesure… Voici tout ce que l’on nous dit depuis tout-e petit-e-s sur l’amour, en plus de toutes les pressions qui ont déclenché chez nous la…

5 vertus des femmes sages

Il n’existe pas un groupe de femmes sages et un autre groupe de femmes bêtes. Toute femme, et tout être humain, en fait, porte en soi la graine de la sagesse. Mais certains écoutent la rumeur de son apprentissage alors…

Les quatre visages de l’estime de soi

Estime de soi : cette expression qui nous accompagne toute la vie comme un ami invisible qui veut tant nous aimer et que nous avons souvent tendance à négliger. Il est là. Et si vous le regardez avec tendresse, il…

N’aimez pas les yeux bandés

Lorsque nous parlons de nos émotions, le plus sage est de ne pas chercher à les expliquer, car nous savons que nous ne pouvons pas entièrement les contrôler. L’unique chose que nous puissions faire est de les ressentir, d’essayer de…

Comment débattre sans pour autant se disputer

Est-il possible de débattre sans pour autant se disputer ? Pour certaines personnes, cela semble impossible. Mais si, il est possible de débattre sans se disputer. Même si c’est particulièrement compliqué quand le débat a lieu avec quelqu’un avec qui vous vivez,…

Toutes les critiques nous font grandir

Tu ne fais pas les choses correctement. Cette couleur te va mal. Où vas-tu comme ça ? Vas-tu vraiment accepter ce travail ? Tu ne sais pas te défendre… Toutes ces phrases sont des critiques que nous écoutons continuellement, qui…

Faites face aux critiques manipulatrices

Comment prenez-vous les critiques ? La plupart des gens ne se sentent pas à l’aise face à elles et c’est parfaitement normal. Les critiques peuvent être parfois destructrices et sont souvent manipulatrices. Différencier une critique constructive d’une critique qui n’est…

Le mensonge : l’ennemi de l’estime de soi

Il y a de nombreuses manières de mentir et de justifier nos mensonges. Il y en a autant que de personnes dans le monde. Parfois, le mensonge peut nous permettre de solutionner des problèmes, de détourner l’attention et de libérer…