Les personnes souffrant de dépression sont plus vulnérables à la fatigue. Des tâches accessibles comme que le simple fait de se laver ou de se lever du lit peuvent requérir plus d’efforts que ce dont elles sont capables. De plus,…
Le trait ou caractéristique principal de la cyclothymie (trouble cyclothymique) est une altération chronique et fluctuante de l’humeur. Nous pouvons dire que la cyclothymie est « le petit frère » du trouble bipolaire. Dans la cyclothymie, la fluctuation de l’humeur implique de nombreuses périodes de…
L’esprit de chaque être humain a une complexité énorme. Il n’y a pas de schéma qui fixe son fonctionnement. Lorsque l’on parle par exemple des symptômes de dépression, ils ne rentrent pas tous dans une liste typique. Il y a des…
La douleur mentale existe. C’est elle qui est réellement responsable d’un grand nombre de maladies physiques. Cependant, il nous est plus facile de dire que nous avons mal au dos, à la tête ou à l’estomac que de crier une chose…
Tous les changements soudains et intenses d’état moral chez les enfants ne signifient pas pour autant que l’enfant souffre du trouble bipolaire. Seul un spécialiste de la santé mentale peut le confirmer après avoir réalisé une évaluation adéquate. Néanmoins dans…
Une bonne partie de la société a du mal à comprendre les victimes d’agression sexuelle. Souvent, la victime est blâmée. Et ses tentatives de rétablissement sont utilisées pour tenter de remettre en question son compte rendu des faits. La réalité est…
Que se cache-t-il derrière la paresse ? Bien que nombreux n’y croient pas, cet état peut cacher l’ombre d’une dépression, la rumeur des peurs, le poids du stress ou même la pression d’une société qui salue excessivement l’effort et l’atteinte…
La dépression majeure, l’anxiété généralisée, le trouble panique, le trouble obsessionnel compulsif … Une grande partie de ces réalités psychologiques si commune, et pourtant si dévastatrices pour ceux qui en souffrent, les sont traitées avec de l’escitalopram (Cipralex). Il s’agit d’un antidépresseur, l’un des…
Le langage de la dépression a une voix, il nous module. L’angoisse, l’indifférence et le désespoir imprègnent les mots que nous choisissons, altèrent notre lexique, déforment nos schémas grammaticaux et même la longueur des phrases que nous prononçons. Tout cela…
Vous vous dites que cela ne se produira pas aujourd’hui. Que ce sera une bonne journée. Cela arrive néanmoins. En effet, la peur est toujours là, latente lorsque vous souffrez d’anxiété chronique. Et vous vous retrouvez perdu lorsqu’elle est présente. Elle vous coupe le…
On a longtemps ignoré les aspects psychologiques du diabète. Le stress, l’angoisse et même la dépression sont des troubles ayant le plus d’incidence chez les personnes souffrant de cette maladie. L’approche multidisciplinaire dans l’intervention nous a amené à accorder cependant une plus…
Les êtres humains sommes dans une large mesure le fruit de notre environnement. Les personnes qui s’occupent de nous pendant nos premières années sont d’une importance décisive dans ce que nous serons, elles laissent une marque indélébile. Il y a…
Réaliser du mindfulness pendant la dépression, en tant qu’élément d’un traitement structuré, peut favoriser son efficacité. Cette donnée a son importance. En effet, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) nous annonce que la dépression est un trouble mental fréquent. Il…
Une bonne partie du langage psychologique s’est retrouvée dans le domaine populaire. Cependant, ce processus ne s’est pas fait de manière précise et les équivalences adéquates n’ont pas été mises en place. L’un des exemples classiques de ce problème est la…
Le fait de se remémorer des moments agréables de notre vie favorise notre bien-être. Cependant, le rôle des souvenirs positifs pourrait être bien plus puissant que nous ne l’imaginons. En plus de favoriser la régulation des émotions, ces souvenirs ont…
Les citations d’Aaron Beck énumérées dans cet article reflètent les fondements de sa pensée sur les distorsions cognitives, la pensée congruente et son influence sur divers troubles de l’humeur et de la personnalité. Dans les années 1960, ce psychiatre et…
L’amour d’une mère n’est pas toujours inconditionnel. Parfois, il implique un quota implicite de souffrance, un nombre infini de conditions et de facteurs conditionnants qui marquent et laissent leur empreinte. Un exemple en est sans aucun doute les enfants adultes…
Certaines personnes ont l’habitude de trop penser à tout. C’est ce qu’on appelle communément se prendre la tête. Il s’agit d’une rumination permanente des pensées, qui nous empêche d’agir et nous remplit d’angoisse. En d’autres termes, nous pensons trop, nous…
Les études scientifiques menées à ce jour ont permis d’identifier une grande variété d’habitudes saines. Des comportements qui, par la répétition, contribuent à notre bien-être et jettent les bases de notre croissance. Il s’agit de coutumes qui peuvent être placées…
Un vieux proverbe écossais dit qu' »il n’y a pas de remède contre la peur ». Ce serait un problème très grave pour les personnes souffrant de pantophobie. D’une manière ou d’une autre, nous avons tous eu le même sentiment qui handicape…
