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Relations amoureusesAttendre qu'une personne change pour nous : une forme de souffrance

Attendre qu'une personne change pour nous est généralement une forme de souffrance inutile. Cette réalité se produit souvent dans les…

La maternité : un nouveau soi

FamilleLa maternité : un nouveau soi

La maternité est une étape vitale teintée d'illusion et de stress, presque à part égale. Devenir mère suppose une rupture…

Attentes : qui n'attend rien, ne perd rien

Histoires et réflexionsAttentes : qui n'attend rien, ne perd rien

En général, nous avons tendance à nous attendre à ce que les événements se déroulent comme nous le voudrions. Nous…

La relation entre incertitude et changement selon Pema Chodron

Philosophie et psychologieLa relation entre incertitude et changement selon Pema Chodron

Les enseignements de Pema Chodron nous montrent, même si cela est difficile à assimiler, à quel point la vie ressemble davantage…

Paquita Salas: entre le divertissement et la nostalgie

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Les séries ne sont désormais plus un objet d'évasion de faible qualité émis à la télévision. Aujourd'hui, elles sont "marathonisées".…

Le changement de paradigme dans l'éducation

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Il est absurde de penser qu'après les incroyables progrès technologiques qui ont eu lieu lors des deux dernières décennies, un…

L'effet de combat répété : si rien ne change, alors rien ne changera

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Vous voulez voir un changement se produire ? Alors, pourquoi faites-vous toujours la même chose ? Plus vous réitérez un…

5 clés pour surmonter la résistance au changement

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Ce qui a le plus d'influence dans le dépassement de la résistance au changement n'est pas l'ensemble des raisons, des…

La crise de l'âge mûr ? Non, il s'agit en réalité d'un éveil

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Ceux qui ont dépassé les 40 ou 50 ans ressentent en réalité un éveil, pas une crise de l'âge mûr.…

Henko, le changement sans possibilité de retour en arrière

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Henko o へんこう est un mot japonais faisant référence à un changement transformateur qui n'implique pas de possibilité de retour à un…

L'identité et le bateau de Thésée

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Nous avons tendance à penser que notre identité est unique et immuable, qu'elle est toujours la même. Cependant, la réalité…

Utilisez un langage positif pour changer votre attitude face à la vie

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Utiliser un langage positif peut transformer nos vies car cela nous aide à améliorer notre façon de communiquer, les relations que…

Peur du changement: comment s'y risquer ?

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Si vous avez peur du changement et que cela a déjà été un obstacle dans votre vie, ne croyez pas…

Comment faire face à l'insatisfaction chronique ?

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Beaucoup de gens ne reflètent pas un niveau de satisfaction de vie proportionnel à leurs conditions de vie. On pourrait…

La théorie des ondes sur l'eau et la pierre

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Vous faites peut-être partie de ces personnes qui ne supportent pas l'injustice et pensent qu'elles ne peuvent rien faire. S'il en…

Le changement ne produit pas de douleur; sa non-acceptation, si

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Pourquoi avons-nous peur des changements si la vie en est remplie ? Le changement est la seule constante que nous ayons…

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Peu de méthodes ont connu des progrès aussi spectaculaires en si peu de temps que l'entretien motivationnel. Son succès est dû…

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Combien de fois nous a-t-on dit ou avons-nous entendu "ne change jamais" ? Ainsi, d'une certaine manière, le changement peut être considéré…

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Le langage est un facteur fondamental dans notre façon de comprendre la vie et de communiquer avec le monde. Selon la…

Il est difficile de changer même lorsqu’on le veut : savez-vous pourquoi ?

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Changer n’est pas simple. En fait, il y a certains aspects qui ne sont pas modifiables et qui parfois même…

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Les caméléons sociaux sont des champions au moment de faire une bonne impression. Pour cela, ils n'hésitent pas à pratiquer ce…