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Quel est l’effet d’internet sur notre cerveau?

Personne ne peut nier le fait qu’Internet a une forte influence sur notre vie quotidienne. Nous écrivons plusieurs tweets par jour, nous passons beaucoup de temps à regarder des photos sur Facebook et nous chatons constamment à travers différents services de messagerie…

Reconnaître le bruit mental qui augmente votre stress

Notre cerveau réalise constamment des patrons de routine « automatiques ». Il reconnaît l’heure habituelle à laquelle on se couche et l’heure à laquelle on mange habituellement. Tout comme il reconnaît nos comportements, il forme également un bruit mental ou des « distorsions cognitives«  qui produisent des…

Votre meilleur ami a également conscience des choses

Si vous partagez votre vie avec un ou plusieurs chiens, vous vous êtes probablement posé les questions suivantes: Qu’est-ce qui se cache derrière son regard? Comment peuvent-ils comprendre autant de choses? Sont-ils vraiment des êtres intelligents…? Ont-ils une conscience? Pour…

Le cœur brisé et la douleur physique

« J’ai mal au cœur » est une phrase profonde qu’exprime habituellement une personne qui souffre et qui est confrontée à l’une des situations suivantes: un impact ou un choc émotionnel, la fin d’une relation amoureuse ou fraternelle, la perte d’un être cher ou…

Comment l’intuition influence-t-elle notre vie ?

    “Enterrée au plus profond de chacun d’entre nous, se trouve une conscience instinctive et sincère qui nous offre, si nous nous le permettons, le guide le plus sûr »  Le Prince Carlos   Notre cerveau fonctionne en gérant une grande…

Comment stimuler sa santé mentale?

Un bon état mental se caractérise par le fait de savoir canaliser ses émotions à travers des pensées positives. Cela suppose d’avoir une plus grande confiance face aux défis de la vie et de bonnes dispositions pour construire des relations…

Le centre de notre vie : pensées et émotions

Votre pire ennemi ne peut pas vous faire autant de mal que le font vos propres pensées. (Buddha) Il n’est pas tellement important de connaître le nombre exact de pensées que l’on a, mais on dit que nous avons jusqu’à…

Parier sur l’intuition

L’intuition est un concept difficile à expliquer, mais facile à comprendre, ne serait-ce que par son nom. Combien d’entre vous ont déjà résolu un problème grâce à leur intuition ? En y réfléchissant un peu, on se rend compte que l’intuition…

Savez-vous à quoi est due la dépression sévère ?

La dépression sévère est associée à une inflammation du cerveau, selon une nouvelle étude réalisée par des chercheurs canadiens, et publiée dans la revue Archives of General Psychiatry. Dans un futur proche, ces découvertes vont avoir un impact important sur le…

Décider sans penser : l’intelligence intuitive

“Lorsque nous prenons des petites décisions, il est préférable d’analyser les pour et les contre. Pour les sujets vitaux, la décision doit venir de l’inconscient, d’un lieu reculé de notre intérieur. » (Sigmund Freud) On vous a peut-être souvent dit que…

Comment parvenons-nous à trouver Charlie ?

De nombreuses études ont démontré, ces dernières années, comment certaines publicités agissent sur notre attention et sur notre mémoire. Vous vous souvenez assurément de certaines publicités, qui vont ont fait rire ou qui vous ont marqué pour telle ou telle…