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Comment le sport influe-t-il sur notre cerveau ?

  Le sport est bienfaisant pour notre santé. Il nous maintient en forme, nous protège de nombreuses maladies, améliore notre système immunitaire etc. C’est l’un des meilleurs alliés pour une vie saine et pour que notre organisme fonctionne mieux.

La lecture grandit l’âme

“Peu importe à quel point tu penses être occupé tu dois trouver du temps pour lire ou t’adonner à une ignorance auto-choisie”. C’est ainsi que parlait Confucius il y a des siècles. Cependant, avec le  temps, on a découvert que la…

Le circuit cérébral du plaisir

Le circuit cérébral du plaisir, aussi appelé circuit mésocorticolimbique, se constitue d’un petit groupe de régions cérébrales où sont sécrétés les plus hauts niveaux de dopamine. Ce circuit s’active lorsque l’on reçoit des stimulations qui nous procurent du plaisir, ce…

Neurones miroir et empathie

Les neurones miroir ont la même activité lorsque nous réalisons une action et lorsque nous observons quelqu’un d’autre réaliser cette même action. Le fait que notre cerveau réagisse de la même façon explique l’apprentissage par l’imitation, l’émulation et aussi l’empathie,…

Émotions qui abîment le cœur

Le cœur permet d’unifier tous les aspects de la personne, puisque c’est l’organe à travers lequel l’amour se canalise, à travers lequel on comprend l’incompréhensible et on pardonne l’impardonnable. N’importe quel changement déclenche des comportements primitifs et si ces changements…

9 données étonnantes sur l’esprit

L’esprit humain est un véritable melting-pot d’énigmes. Même avec toutes les avancées de la science, les questions autour du fonctionnement du cerveau sont encore bien plus nombreuses que les réponses et nous n’utilisons pas du tout ses capacités au maximum.…

La musique réveille les souvenirs

Nous ressentons tous des émotions différentes à travers la musique : de la tristesse, de la joie, de la surprise, de la peur… C’est un lien qui nous transporte au centre de nos émotions et les transforme, rendant un jour…

5 manières étranges de renforcer votre mémoire

La mémoire est très étrange. Les mécanismes que nous pouvons utiliser pour nous souvenir d’un événement ou pour apprendre quelque chose sont fascinants. L’oubli peut nous poser de nombreux problèmes dans notre existence car nous pouvons effacer de notre mémoire des…

La glande pinéale : l’énigme de notre esprit

La glande pinéale a toujours suscité un grand intérêt chez les scientifiques. Descartes disait que cette toute petite glande située au centre de notre cerveau était le siège de l’âme et le centre de toutes nos émotions. D’autres personnes évoquent…