bonheur

Peut-on être heureux en étant célibataire ?

On nous a inculqué l’idée selon laquelle une personne ne peut être comblée que lorsqu’elle trouve « son autre moitié ». En fait, jusqu’à il y a peu de temps, être célibataire à un certain âge n’était pas bien vu. Les membres de la…

La masturdating, la technique pour vous conquérir

Vous avez peut-être parfois envie d’aller au cinéma seul pour regarder un film ou pour déguster votre plat préféré dans un restaurant. Ce types d’actions sont connues sous le nom de masturdating, une opportunité de se connecter avec notre être intérieur. Cet…

5 phrases révélatrices d’Arthur Schopenhauer

Les phrases d’Arthur Schopenhauer sont l’héritage de l’un des plus célèbres philosophes allemands. Un cadeau pour tous ceux qui souhaitent le connaitre davantage et réfléchir à partir de sa pensée. Arthur Schopenhauer était un grand admirateur de Platon et de Kant. Fait intéressant, il…

7 phrases pour profiter de la journée

L’expression latine carpe diem signifie littéralement « saisir le jour » ce qui revient à dire « profiter du moment ». Il ne faut donc pas dévaloriser l’instant et ne pas non plus le laisser passer comme s’il n’avait pas d’importance. C’est une espèce…

7 manières d’être heureux selon la science

Être heureux, selon la science, signifie maintenir un équilibre qui permette au cerveau de travailler agilement et de rester en bonne santé. En principe, nous devrions tous réussir à faire cela car nous protéger et préserver notre santé est une chose…

L’eudémonisme, ou la clé du bonheur selon Carl Jung

L’eudémonisme, ou « eudaimonia » en grec, signifie avoir bonne fortune, richesse ou bonheur. Il s’agit d’une floraison interne que, selon Carl Jung, nous devrions tous promouvoir tout d’abord au contact de notre propre daimon. Il s’agit d’un génie interne, d’un archétype qui guide nos…

Tal Ben Shahar, l’enseignant du bonheur

Nous n’avons pas besoin de posséder tout ce dont nous pensons avoir besoin pour être heureux. Ni attendre qu’arrive tout ce que nous désirons, ni nous arrêter pour ne pas atteindre les sommets. Être heureux, c’est jouir de ce que nous…

Cacher nos émotions : cette part silencieuse de souffrance

Nous le faisons souvent : cacher nos émotions. Il s’agit en réalité d’une de nos coutumes très personnelle, celle de taire ce qui fait mal, celle de dissimuler l’anxiété, les peurs et même la colère. Cette dissimulation cesse progressivement d’être fonctionnelle pour…

7 merveilleux proverbes hindous

Les proverbes hindous condensent la sagesse de ce peuple millénariste et suprêmement riche. Il s’agit d’une culture dans laquelle le mysticisme et la spiritualité ont toujours occupé une place privilégiée. L’hindouisme est une culture absolument fabuleuse. Elle possède un extraordinaire mélange d’expressions provenant de nombreux…

Les 5 meilleures phrases d’Anthony de Mello

Les phrases d’Anthony de Mello révèlent un penseur œcuménique, qui su saisir avec une grande clarté les aspects essentiels de la spiritualité contemporaine. Il était lui-même une synthèse de diverses cultures et croyances. Il est né à Bombay (Inde) mais, contrairement à la plupart de ses compatriotes,…

10 phrases pour se souvenir que la vie est belle

Nous nous immergeons parfois tellement dans nos obligations que nous finissons par en oublier pourquoi nous sommes venus au monde, ou faisons tout simplement reposer sur les autres la responsabilité et l’opportunité d’en déterminer la raison. C’est pourquoi nous avons décidé aujourd’hui…

La théorie du bonheur de la savane, mieux seul que mal accompagné

La théorie du bonheur de la savane émerge des conclusions d’une recherche scientifique publiée dans le British Journal of Psychology. Bien qu’elle n’ait pas encore été suffisamment conceptualisée, elle représente une approche intéressante, basée sur des données empiriques. Tout commença lorsqu’un groupe de…