Aide

Développement personnelPourquoi certaines personnes ont du mal à demander de l'aide ?

Nous traversons tous à un moment donné des moments difficiles ou des circonstances dans lesquelles nous avons besoin de quelqu'un…

Psychologie cliniqueJ'ai besoin d'aide: ramer dans la solitude m'épuise

J'ai besoin d'aide. Je suis épuisé, au bout de mes forces. Je suis fatigué de ramer seul, de faire semblant…

Psychologie cliniqueL'entretien motivationnel : aider les personnes à changer

Peu de méthodes ont connu des progrès aussi spectaculaires en si peu de temps que l'entretien motivationnel. Son succès est dû…

Psychologie cliniqueLe syndrome du soignant : les dommages collatéraux de l'aide apportée aux autres

Comment serait-ce d'avoir un travail qui nous occupe 24/24h ? Pas si éloigné que cela de la réalité. C'est le cas…

Psychologie cliniqueComment aider une personne âgée qui est triste

La tristesse fait partie de la vie et personne n'y échappe. Cependant, il y a des étapes au cours desquelles…

Développement personnelQuand est-ce le moment de demander de l'aide ?

Quand avons-nous besoin d’aide ? Quand devons nous chercher une main tendue ou la demander et finir d’avancer seul ? Quand est-ce…

PsychologiePourquoi certaines personnes ne se laissent-elles pas aider ?

Nous avons tout rencontré plus d'une fois des personnes auxquelles il est difficile de donner un coup de main car…

PsychologieFuyez les conseillologues

Les conseils sont des opinions subjectives qu'un interlocuteur transmet à un autre dans le but d'orienter son comportement d'une certaine façon. Il...

Bien-êtrePour aider, il est parfois nécessaire de ne pas intervenir

Si tu veux vraiment m'aider, garde le silence, respecte mon espace et laisse-moi en paix. Ne me dis pas que…

PsychologieQu'est-ce que le neurofeedback et en quoi peut-il nous aider ?

Le neurofeedback est un type de technique avancée qui entraîne le cerveau, de façon graduelle, à mieux se réguler. Il améliore…

Bien-êtreEn recherchant le bien des autres, on trouve le sien

L'effet boomerang ou le principe d'action nous dit que "Toute cause a son effet et tout effet a sa cause".…

PsychologieParfois, la meilleure aide consiste à laisser faire

L'aide est une action que nous survalorisons souvent car nous pensons qu'elle implique de la bonté, de la solidarité, de…

PsychologieStress au travail : moyens et clés pour aller mieux

De plus en plus de personnes parlent de stress quand on les questionne sur leur travail. S'il est vrai qu'il y…

PsychologieLa dernière goutte de sens qui jaillit de la source de la vie

Il arrive un moment où on touche le fond, où plus rien n'a de sens et où on se sent épuisé aussi…

PsychologieQuand le fait d'avoir de bonnes intentions n'aide pas

"La plus petite des actions vaut plus que la plus grande des intentions" Parfois, dire "c'est l'intention qui compte",…

PsychologieQuand le voile tombe, l'amour disparaît

"J'aimerais vous parler de comment je me sens" dit une patiente à son psychologue. "Je suis perdue, j'ai vécu pendant des…

Bien-êtreUn point de vue différent sur l'art d'aider

"Donner un coup de main", "lutter côte à côte" sont quelques expressions qui synthétisent la capacité des êtres humains à sortir…

PsychologiePourquoi nous est-il si difficile de demander de l'aide ?

"Maman ! Maman ! Dis, tu m'aides ?" Combien de fois avons-nous répété cette scène... Petits, nous n'avons aucun mal…

Bien-êtreComment aider une personne qui fait une crise de panique ?

Vous avez sûrement déjà entendu le terme crise de panique, ou vous connaissez quelqu'un, un collègue, un ami, ou un…

PsychologieQuand doit-on aller voir un psychologue ?

Même si la société dans laquelle on vit accepte de plus en plus de choses, des idées reçues planent encore…

PsychologieDevenez votre meilleur ami

Tout au long de la vie, nous rencontrons des milliers de personnes parmi lesquelles certaines deviennent soit des amis, soit de simples connaissanc...