Régime alimentaire et nutrition

Flexitariens : végétariens flexibles

En matière d’alimentation, les options sont infinies, puisqu’il existe une grande variété de recettes et de plats. Chacun choisit son régime alimentaire, selon ses convictions et ses possibilités. Les régimes végétarien et végétalien sont bien connus, mais avez-vous déjà entendu…