Psychologie

Dans cette catégorie, on trouve tous les articles qui sont en lien avec notre monde mental : capacités et processus. On y apprend comment interagissent nos pensées, nos sentiments, nos émotions et nos comportements, qui modèlent ce que nous sommes ainsi que notre apprentissage.

Le pouvoir des mots

La parole, notre mode d’expression naturel, possède un énorme potentiel, pour le meilleur et pour le pire. On a depuis longtemps conscience du pouvoir des mots, et ‘était déjà le cas du temps où on se servait des exhortations et des…

Sortir du moule pour s’affirmer

Nous naissons en étant la version la plus authentique de nous-mêmes; nous ne faisons qu’être. Nous exprimons avec une grande spontanéité ce que nous aimons et ce que nous n’aimons pas, sans porter de jugement et sans nous comparer aux autres.…

Apaiser l’enfant qui est en nous

Nous avons tous, enfoui en nous, cet enfant que nous étions. L’apaiser est vital pour le bien-être émotionnel et pour garder une bonne estime de soi. Nous avons quasiment tous connu enfant des blessures émotionnelles, et si elles n’ont pas…

Comment faire face à la solitude ?

La solitude ce n’est pas seulement le fait de n’avoir personne autour de soi; c’est le sentiment d’être seul et isolé mais aussi tous les sentiments de tristesse qui s’en suivent. Pour de nombreuses personnes, ce sentiment s’explique par le…

Vivre sans maquillage

Levez-vous et soyez vous-même Arrêtez de vous cacher Arrêtez de vous soucier de ce que les gens voient lorsqu’ils vous regardent, et de ce qu’ils disent Arrêtez d’écouter ce que disent les gens, et d’essayer de tendre l’oreille pour entendre…

Tout commence par l’estime de soi

Vous avez le sentiment de tout faire pour plaire aux autres sans même qu’ils ne le remarquent ? Il est peut être temps de retravailler sur l’estime de soi. Aider les autres sans rien attendre en retour est un acte merveilleux qui prouve…

L’énergie émotionnelle

Au fur et à mesure que nous accumulons la fatigue, nous commençons à sentir la déprime nous envahir. Des nouveaux obstacles ou problèmes viennent entraver notre chemin, le temps semble s’écouler au ralenti, et un simple commentaire peut nous affecter…

La sérénité de l’esprit

Il est quasiment impossible de décrire la souffrance que cause l’alliance de la douleur physique et de la douleur mentale. La sérénité est la seule solution pour supporter ce poids immense, le seul remède capable d’apaiser nos vies parfois remplies…

L’égo déforme la réalité

Une personne qui souffre de problèmes d’ego est généralement désagréable, égoïste, mauvaise, destructive, et a tendance à juger les autres de façon négative. L’égo nous force à renvoyer continuellement une bonne image de nous à la société, mais il manque cruellement…