Développement personnel

Le délai de gratification

En 1960, le psychologue Walter Mischel de l’Université de Stanford a mené une expérience simple avec des enfants. En effet, il a testé leur capacité de maîtrise d’eux-mêmes en se concentrant sur le retard dans la gratification et le contrôle des…

Les 5 besoins de base selon le NARM

Nous avons tous des besoins de base qu’il est indispensable de satisfaire. Manger tous les jours, avoir des amis sur qui compter ou profiter d’un travail qui nous fournit une rémunération économique suffisante pour payer nos factures sont de bons…

3 techniques pour parler en public

Les programmes thérapeutiques axés sur l’acquisition de l’art oratoire et la perte du trac sont élaborés en fonction de plusieurs facteurs qu’il est préférable de travailler ensemble. La réaction d’anxiété est habituellement la plus courante. Ces programmes travaillent sur les…