Développement personnel

Atteindre des objectifs, surmonter l’adversité, renforcer ses compétences, découvrir ses forces… Toutes ces dimensions et bien d’autres constituent l’un des domaines les plus intéressants de la psychologie : le développement personnel.

5 signes de l’auto-sabotage

L’auto-sabotage peut vous concerner, même si vous êtes conscient de que vous faites. Néanmoins, ce n’est pas la norme. Il est fréquent que nous agissions contre nos intérêts sans en être conscients, en ayant des comportements qui, au premier abord, semblent…