Développement personnel

Atteindre des objectifs, surmonter l’adversité, renforcer ses compétences, découvrir ses forces… Toutes ces dimensions et bien d’autres constituent l’un des domaines les plus intéressants de la psychologie : le développement personnel.

Comment gérer une situation stressante ?

Certaines situations dans la vie génèrent un fort impact. Chaque être humain réagit de façon différence face à l’adversité. Mais quoi qu’il en soit, nous passons tous par de mauvaises passes qui génèrent du stress. C’est pourquoi nous souhaitons ici…

Les 5 vertus d’un esprit calme

L’esprit calme est centré et surtout discipliné. A notre époque ou l’immédiateté et le multitâche prévalent, c’est un privilège de pouvoir atteindre l’équilibre intérieur où les pensées et les émotions sont en parfaite harmonie avec notre comportement. Cela nous permet…

La science du bien-être personnel

En 2000, Martin Seligman, de l’Université de Pennsylvanie, et Mihaly Csikszentmihalyi, de l’Université Clarenot, ont publié un numéro spécial sur la science du bien-être personnel dans la revue American Psychologist. Le numero s’intitulait : Le bonheur, l’excellence et le fonctionnement…

Les 5 clés du bonheur de Carl Jung

Les clés du bonheur de Carl Jung sont toujours d’actualité. Le célèbre psychiatre suisse et fondateur de la psychologie analytique était bien plus que cette figure incarnant des savoirs multiples et variés qui nous a légué des concepts comme l’inconscient…

Le développement de l’empathie dans l’enfance

Avant d’expliquer le développement de l’empathie dans l’enfance, nous allons situer l’origine de ce terme. L’origine du concept « d’empathie » vient de ce que la philosophie des Lumières écossaises appelait « sympathie ». David Hume, dans son traité sur la nature humaine, et…